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Tema: Lesión de rodilla...experiencias??

  1. #1
    adicto
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    Predeterminado Lesión de rodilla...experiencias??

    Hola! Pues resulta que hace cosa de un par de meses me hice daño jugando a frontenis...un mal salto, caer sobre la rodilla y desde entonces acarreo un dolor, pinchazo en la rodilla. Fui al médico y tras explorarme me dijo que no era nada grave, así que seguí haciendo deporte pero con las mismas molestias. Todo esto hasta que al ver que no remitian las molestias y que iban a más, he vuelto a pasarme y ahora me han mandado una resonancia y radiografias que estoy a la espera de hacerlas...y según me dijo puede ser algo de menisco interno.
    Estoy algo asustadillo y quisiera saber si a alguién le ha pasado algo así, y en caso de ser menisco si la operación es totalmente INEVITABLE.... :((( Ni que decir que he dejado el deporte ya...hasta hacerme las pruebas, pero las molestias aunque leves continuan... Gracias por todo!!!

  2. #2
    manque pierda Avatar de VivaErBetis
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Yo me operé el menisco interno hace años y te puedo aegurar que te lo dejan como nuevo. Simplemente te hacen una artroscospia (un par de incisiones en la rodilla, una para recortar el menisco y otra para meter una cámara y poder verlo). La operación dura menos de 1 hora con anestesia epidural, cuatro de post operatorio y a casita el mismo día. 10 días de reposo y luego rehabilitación de 15 días a un mes y como Dios

    Luego, lo malo sería que tuvieras algo de ligamentos. Lo mejor es que esperes a los resultados de la resonancia y no te preocupes.

  3. #3
    manque pierda Avatar de VivaErBetis
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Ah, una vez operado puedes hacer deporte como antes.

  4. #4
    adicto
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Pues de ligamentos según me dijo no era nada, por suerte. Una cosilla más las molestias que tenias de menisco como eran exactamente? Es que me sorprende que apenas tenga dolor...y pueda ser algo así de serio. Y muchas gracias por todo otra vez!! , ya me has aliviado un poco y tan poco sería tan grave la cosa

  5. #5
    Je suis Parisien Avatar de DARTH VADER
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Dale, si notas omo una fricción en la parte superior de la rodilla, a veces son los ligamentos del abductor que rozan sobre la rotula y/o el menisco.

    Sino, VivaErBetis te ha comentado de forma muy intelegible una operación rutinaria de rodilla.

  6. #6
    manque pierda Avatar de VivaErBetis
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Es difícil explicar como era el dolor. A mi me molestaba bastante en frío, al levantarme de la cama o de estar un rato sentado. Según me iba calentando iba mejorando. El caso es que no era insufrible pero todo el mundo me recomendó operarme y mira, tan contento.

    Te puedo asegurar es que es una gozada cuando te lo han operado ya que se nota y mucho

    Ánimo, si no hay problema de ligamentos es unos días lo tienes resuelto.

  7. #7
    adicto
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Más bien es por la parte inferior interna de la rodilla las molestias y a veces molesta sin caminar y otras al caminar ni me entero...muy raro todo ...es lo que tiene no ser médico supongo jejeje

  8. #8
    Photographed by
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    puede ser algo de menisco interno.
    Yo me rompí el menisco interno jugando al fútbol con 14 años. Alguna vez -sobre todo si cambia el tiempo bruscamente- noto pequeños calambres dentro de la rodilla, pero hago perfectamente vida normal. Ya no juego nunca -excepto los ocasionales toquecillos y carrerillas- pero después de rompérmelo tampoco me dió más problemas cuando lo hacía.

    Como no me molestaba en exceso -cuando me hicieron la resonancia ya ni me dolía- nunca me operé. Pero si es de eso y lo hace, no lo dudes, que es rápido y sencillo. Recuerdo que Baresi se lo rompió con treinta y muchos en el Mundial 94' y en dos semanas se recuperó de la operación y llegó a jugar la final.

    Saludos.
    There are three ways to do any shot. There's fast, there's good and there's cheap. But you can only work in combinations of two. You can have it cheap and you can have it fast, but can't have it good; you can have it fast and you can have it good, but you can't have it cheap; you can have it good and you can have it cheap, but you can't have it fast. John Dykstra, ASC.

  9. #9
    Katana Man Avatar de GeckoBrother
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Yo te cuento mi experiencia, que no se si te servirá de algo: cuando era crio, jugando al futbol un burraco me puso la zancadilla y cai impactando con la rodilla en el suelo y posteriormente tuve unos dolores terribles, no podía ni mover la pierna. Fui a urgencias, me hicieron unas radiografías (que lo pase fatal porque tuve que doblar la rodilla totalmente y los dolores fueron insoportables) y me dijo el médico que por poco rompo los ligamentos, no recuerdo ahora si me vendaron pero el caso es que me mandaron pa casa y me dijo el maromo que volviese al mes o así a hacer una revisión. Los dolores fueron a menos, pero cuando tenía la rodilla parada mucho tiempo en una posición (por ejemplo estando sentado mucho rato) sentía una molestia bastante jodida y nunca más volví al médico por miedo a que me mandase operar del jodido menisco

    Hace tres años, cuando me metí en el gimnasio haciendo un ejercicio semanal de pierna logré una mejoría de la hostia y parece que cada vez va a menos.

    " I may be a bastard, but I'm not a fucking bastard. "

  10. #10
    freak
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    El menisco interno está encapsulado dentro de los huesos que forman parte de la rodilla, si te has dañado el menisco interno notarás como si se te encajara la rodilla a veces e incluso notarás un 'clack' de vez en cuando.

    Como bien dice VivaerBetis, la operación es un artroscopia, te suele recortar el trozo dañado o si es posible lo rellenan con un gel que simula el propio menisco (es como una almohadilla).

    Peor sería si tuvieras problemas del cartílago, porque eso no se arregla facilmente y a la larga da problemas.

    En mi caso este pasado mes de Marzo me operaron de una triada de O'donoghue, que consiste en rotura del ligamento lateral interno, del ligamento cruzado anterior y del menisco interno (me lo hice en los Iker Casillas de Móstoles). Me reconstruyeron el cruzado con los tejidos semitendinosos (o tendones de la pata de ganso), me arreglaron lo del menisco y el lateral (fue posible 'pegarlo'). Luego dura rehabilitación y varias recaidas por inflamación y tendinitis, pero espero como dijo mi cirujano que para Marzo cuando haga un año volver a jugar al futbol.

    Eso si, algo de flexión he perdido, menos de 5 grados, lo cual está bastante bien y que espero recuperar con el paso del tiempo. Eso si, subo las escaleras del metro y todavía lo paso mal, todo hay que decirlo.

    En cualquier caso, suerte y que solo sea el menisco. Si te sirve de consuelo, el compañero del hospital era un hombre de 65 años con rotura de menisco y me lo encontré un par de semanas después de operarnos y estaba hecho un fenómeno, andaba de lujo y sin ningún problema.

    Saludos

    kalkon

  11. #11
    adicto
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Pues muchas gracias a todos, por la información y la rapidez!! ..Esta noche ya dormiré más tranquilo que parece que no es para tanto tampoco. Ya contaré como termina la historia . Saludos y gracias de nuevo!!!

  12. #12
    gurú Avatar de Azaris
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Ojala me hubiera roto solo el menisco... :((

    Aqui servidor se ha roto el ligamento cruzado anterior de las dos rodillas y en uno de los casos, ademas, el menisco interno.

    Lo que te han comentado del menisco es cierto. La tecnica es sencilla y poco invasiva. Dado que no tienen que reconstruir nada (como ocurre con el LCA por ejemplo), abren las incisiones para la artroscopia lijan, limpian o retiran (segun el cirujano decida in situ), y listo.

    Te vas a casa si estas bien en el mismo dia y la recuperacion es rapida y te permite volver a hacer vida normal con mucha rapidez. No tengas miedo, ya veras como todo sale la mar de bien. Una recomendacion: busca un buen fisio y sigue los ejercicios a rajatabla y con constancia. Tan importante como un buen cirujano es una adecuada rehabilitacion.

    Saludos y ya nos contaras.

  13. #13
    damn it, neal Avatar de nuwanda
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Kalkon, tío, me has puesto los pelos de punta: lateral interno, cruzado anterior y menisco!!

    No sé si te lo has planteado, pero después de la rehabilitación con el fisio es interesante hacer una readaptación con un buen entrenador personal en algún centro, sobre todo si quieres volver a jugar a futbol, que yo creo que lo tienes chungo, al menos para jugar como lo hicieras antes de la lesión...

    Te ayudará a equilibrar la musculatura que hayas podido perder por la inactividad y el dolor en esa pierna, de forma segura, para que no tengas otra vez tendinitis ni inflamaciones.

    Por curiosidad, qué hiciste para destrozarte así??

  14. #14
    Creative Machine Avatar de dave
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Mi experiencia:

    Hace unos 9 años me operé de una rotura del menisco externo de la rodilla derecha. Me lo rompí levantándome bruscamente del suelo jugando a voleyplaya. Eso ocurrió un mes de noviembre y me operé en marzo del año siguiente.

    Durante ese espacio de tiempo desde la lesión hasta la artroscopia tuve que dejar de hacer deporte y los síntomas de dolor venían a ser sobrecargas terribles cuando permanecía de pie mucho tiempo; al agacharme a atarme los zapatos o recoger algo del suelo, si no bajaba bien, de vez en cuando, me daba un enganchón de rodilla del 15 que me dejaba doblado.

    El caso es que llegué a quirófano con 3 o 4 enganchones de más que rompieron un poco más el menisco que al principio.

    La operación fue como ya han descrito, las incisiones y en media horita listo. (modo freak on)Por cierto, me arrepiento de no haberme llevado una cinta de VHS para grabarme la operación (modo freak off).

    Lo importante, lo verdaderamente importante es la rehabilitación. Yo fui muy severo, tenía 22 años y no me daba la gana quedarme sin hacer deporte, vamos... me muero. Todos los días hice mis ejercicios de fortalecimiento de los músculos de la pierna y en 1 mes, sólo quedaba "limar" el menisco para dar por olvidada la lesión.

    El médico, un santo, Vicente Garrigues-Trenor, me dijo que podría notar los cambios de tiempo y esas cosas. Además, yo mido algo más de 2 metros y mis rodillas sufren bastante...

    El caso es que sólo me acuerdo de mi lesión de rodilla leyendo posts como este porque ni los cambios de tiempo, ni el trajín constante al que someto a mis rodillas jugando a voleibol, voley playa o el gym, hacen que me resienta.

    Lo que me jode es un bloqueo lumbar que tengo por culpa de una mala caida en la pista... pero bueno... eso es otra historia

    Salu2

  15. #15
    sabio Avatar de rumbero
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Aqui otro defectuoso!! marchando una de rotura del ligamento cruzado anterior!!

    Jugando a futbol, me hicieron una entrada y salté para esquivarla. Al caer, la rodilla se me doblo un poco. no noté ningún crack ni nada...intente seguir jugando, pero no pude.
    A urgencias me dijeron que era un golpe :? ...logicamente, mande a tomar por culo al doctor, y al dia siguiente me fui a un medico de medicina deportiva que me dijo que habia algo de menisco y algo de ligamentos.
    Resonancia al canto, y segun los resultados el menisco estaba muy poco dañado y sufria una rotura parcial del ligamento cruzado. Buenas noticias! Con un poco de rehablitación, a jugar de nuevo!
    Empeze la rehabilitación con mi novia, que es fisio, y a las dos semanas volví al medico para q me viera y me dijo que nada de rotura parcial...rotura total!:'(
    Pero como ya habia hecho algo de rehabilitación, la rodilla estaba bastante estable. Me dijo que hiciera rehabilitación, musculación y que provará de correr...

    Me he apuntado al gimnásio y voy haciendo, esta noche empiezo a correr con el ekipo, aver q tal responde...el médico me dijo que si no notaba nada raro en todo el proceso, podria jugar trankilamente con el cruzado roto...pero q si notaba inestabilidad...cagada...al kirofano!!:'(

    veremos como va...pero ojala solo hubiera sido algo de menisco tio!! Como ya te han dicho, una artroscopia y como nuevo!!

    Espero que vaya bien...de hecho, seguro que irá bien!!!;) Aver como me va a mi...


    Salut!

  16. #16
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Yo soy el mejor:

    -2003 Lesión en inglaterra jugnado a futbol tras hacerme un hijoputa entrada por detrás. Rotura de Ligamento anterior y menisco.
    OPERAR, me ponen un ligamento artificial y un tndón para sujetar el cuello de ganso.

    -2004 Me recupero de ligamento, tras estar de rehabilitación, vuelvo a jugar y me rompo el menisco solo al hacer una pijada de pisar el balón y girar, el taco clavado en cesped y mi rodilla giro.
    OPERAR menisco

    -2005 (verano) Jugando a padel me agacho a levantar una pelota con tan mala pata que rompo ligamento artificial y menisco. Ahora la rodilla me hace clac y huesos se tocan.Todavía no me he operado pero....

    Habrá que operar, no se cuando pero ya lo he hablado con nuevo medico. Espero que no sea el que operó a Guerrero, le preguntaré.

    Cuando querais os comento mis operaciones

  17. #17
    adicto
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Lo mio se produjo justo al empezar a jugar sin apenas calentar, que es a lo que lo achacho yo. También me han comentado que quizá debería realizar ejercicios para fortalecer la musculatura del tren inferior. Supongo que cuando tenga diagnóstio definitivo lo hablaré con el médico o fisio según proceda, pero quería saber si puede ser por ese motivo la lesión.

  18. #18
    freak
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Hola Nuwanda,

    Pues me lo hice solo.

    Alargué la zancada para evitar la pierna de un contrario con tan mala suerte de que al pisar clavé los tacos y se me quedó el pié clavado en dirección casi opuesta a la del cuerpo. Se oyó un crujido y no di un paso más.

    Entrenador personal no tengo, lo que estoy es yendo periódicamente a sesiones de rehabilitación para mejorar la destreza motora. La movilidad, flexión, extensión, etc... de la rodilla ya la recuperé muy bien en los meses de dura rehabilitación, ahora que ya estoy trabajando desde Julio solo voy a rehabilitación para mejorar la movilidad para la vida diaria y en ultima instancia deportiva.

    Lo de volver a jugar es más un deseo y una meta que algo que vea factible facilmente. En principio no me han permitido 'correr' hasta Octubre y aún hoy no puedo hacerlo demasiado bien.

    Eso si, esta lesión me ha permitido conocer que tengo un grado de tolerancia al dolor tremendo y que tengo mucha más fuerza de voluntad de la que yo creía.

    Un saludo

    kalkon

  19. #19
    freak
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Yo conozco gente que se ha roto el menisco bajando una escalera, o sea que le puede pasar a cualquiera.

    Si eres una persona que no hace deporte y tiene bien musculado el cuadriceps se puede hacer vida normal sin operarse, pero siendo una operación tan 'sencilla' (por poco agresiva) casi todo el mundo se opera.

    En cuanto a las roturas parciales de ligamento, mi cirujano me dijo que lo mejor es romperlo del todo y reconstruirlo, porque aunque el ligamento roto parcialmente se regenera, no queda tan bien como uno reconstruido.

  20. #20
    Man on the Moon Avatar de jok1974
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Cita Iniciado por Kalkon2001
    En cuanto a las roturas parciales de ligamento, mi cirujano me dijo que lo mejor es romperlo del todo y reconstruirlo, porque aunque el ligamento roto parcialmente se regenera, no queda tan bien como uno reconstruido.
    Creo que ese es precisamente el caso de Raúl, del R. Madrid. Están sopesando el tema para ver si se recupera totalmente, o lo someten a intervención.

    Saludos

  21. #21
    damn it, neal Avatar de nuwanda
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Si es que el futbol deja más lesiones de rodilla que todos los demás deportes juntos. Entre tacos que se clavan y la rodilla va en otra dirección que el pie y las hiperextensiones al chutar, los ligamentos y meniscos crujen que da gusto.
    Es más peligroso jugar un partido con amigos que un asalto de full contact.

    Kalkon, he visualizado lo de tu rodilla con la explicación... qué daño...
    Mucha suerte con la recuperación, si ya has conseguido tener una movilidad casi igual a antes de romperte tienes mucho ganado. Lo del entrenador te lo decía pq muchas veces te apuntas a un gimnasio por un tema así y parece que con hacer cualquier ejercicio de fortalecimiento vale, y no es así, hay algunos contraindicados y otros que deberías hacer pero de determinada forma. Aparte de lo que puedas hacer en la sala, él entrenador te dirá otro tipo de actividades, como ejercicios de propiocepción que te serían muy útiles.

    Suerte y ojalá puedas volver a jugar (pero quita los tacos, je).
    Lo mio se produjo justo al empezar a jugar sin apenas calentar, que es a lo que lo achacho yo.
    pero quería saber si puede ser por ese motivo la lesión.
    Está claro que empezar bruscamente sin haber cogido temperatura en las articulaciones y musculatura no es lo mejor para evitar lesiones. Si no fue eso sólo, seguro que contribuyó...

  22. #22
    adicto
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Pues ya tengo diagnóstico y resulta que al final ni menisco, ni ligamentos, sino que es un pequeño colapso de la cabeza del fémur a la altura del cóndilo femoral interno...el lunes el médico verá los resultados. Pero teneis idea de que es exactamente?? Gracias!

  23. #23
    freak Avatar de Kigonjiro
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    ¿Qué tipo de pruebas te han hecho?

    Te lo digo porque a mi hace años después de una exploración del traumatólogo y unas radiografías de contrastes me diagnosticaron una simple distensión. Me tuvieron escayolado un mes y cuando me quité la escayola, además de haberme dejado totalmente sin músculación la pierna derecha por la inactividad, yo enseguida me di cuenta de que el médico había metido la gamba. El insistió en que no que mis sensaciones eran normales por haber estado escayolado y yo le dije que no que mantenía, como desde el principio, que ahí dentro había algo roto. Me dió lo mismo.

    Tiempo después, corriendo las vaquillas en las fiestas de mi pueblo, le hice un quiebro a la vaquilla y fui directamente al suelo. Esta vez fui a otro especialista y este nada más tirarme de la pierna dijo: ligamento cruzado anterior. Y además me explicó como lo sabia y me hizo la demostración tirandome de las dos piernas. En 5 segundos dió con lo que el otro se negaba a ver.

    Lo malo fue que me acojonó un poco con el tema de la operación porque me dijo que sino me operaba un experto podía quedar cojo, que si no era vital jugar al futbol o simillar para mi vida que mejor que pasase del tema. Como acababa de crear una empresa con un amigo y la rehabilitación era de unos 7 meses, decidí aparcarlo para no joderlo todo.

    Hace unos 6 años la renovación que habia hecho en mi casa me permitia atender la empresa desde mi casa sin mayores problemas, asi que decidí visitar a un experto (el Dr. Herrador en la clínica Centrum de Madrid). Resonancia magnética al canto y no es que tuviese el ligamento roto en esa rodilla, sino que ya no quedaba rastro del ligamento. Me operó a los pocos días, dos noches de hospitalización, un par de cicatrices enanas y unos meses de rehabilitación por delante y mi rodilla está perfectamente.

    Mi consejo, asegurate. Exige una resonancia magnética.

  24. #24
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Está visto que lo mejor es no hacer deporte. Mis rodillas están como el primer día.

  25. #25
    adicto
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    Predeterminado Re: Lesión de rodilla...experiencias??

    Cita Iniciado por Kigonjiro
    ¿Qué tipo de pruebas te han hecho?
    Mi consejo, asegurate. Exige una resonancia magnética.
    Sí que me han hecho una resonancia magnética y se afirma que tanto los dos meniscos, ligamentos y tendón rotuliano están en perfecto estado. Sólo muestra un pequeño colapso del hueso subcondral en la superfici ántero-medial del cóndilo femoral interno...que no se si es peor que el menisco...:S

    Alguién de Barcelona recomienda algún médico del deporte especialista en rodilla? Había pensado en el equipo del Dr. Ramon Cugat. Gracias otra vez!

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