Migrañas: todas las claves de una enfermedad subestimada que afecta a 4 millones de españoles

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En España 4 millones de personas viven su día a día pendientes de cuándo se repetirá la temida crisis de migraña que les obligará a encerrarse durante horas en una habitación oscura, con un intenso dolor de cabeza y ante la incomprensión de la mayor pare de la sociedad. "Vivir con migraña es un tormento", sentencia la presidenta de la Asociación Española de Pacientes con Cefalea (AEPAC), Elena Ruiz de la Torre, que relata cómo su vida está condicionada por este tipo de cefalea que obliga a 1.600.000 personas a vivir prácticamente encerradas en casa con crisis que se repiten hasta 15 veces en un mes. Sufrir estas crisis 15 veces en un mes te invalidaA la 'tragedia' del dolor constante se suma "la incomprensión" de la sociedad, que relaciona la migraña con un simple dolor de cabeza y no entiende que las personas que lo sufren se vean totalmente incapacitadas para trabajar o llevar una vida normal cuando arrecian las crisis. "Sufrir estas crisis 15 veces en un mes te invalida", afirma Ruiz de la Torre, que explica que estos episodios de dolor pueden durar entre 4 y 72 horas, provocando incluso vómitos. La migraña sigue siendo una enfermedad subestimada y los dolores de cabeza siguen estando entre las dolencias más infraconsideradas, mal diagnosticadas y mal tratadas en términos de inversión e investigación, a pesar de su elevada prevalencia y de los inmensos perjuicios que causan en las personas que la padecen. Afecta más a mujeres Según ha explicado el doctor Manuel Lara, neurólogo del Hospital de La Paz (Madrid), un tercio de las consultas en atención primaria están relacionados con algún tipo de cefalea y dentro de ellas, la migraña es la mas importante en frecuencia y prevalencia. Los analgésicos tradicionales como el paracetamol o el ibuprofeno para nosotros son como un carameloAfecta mas a mujeres que a hombres (75% frente a un 25%), que sufren sus efectos especialmente a partir de la pubertad remitiendo en muchos casos a partir de la menopausia, ya que está relacionada con los cambios hormonales. Los expertos insisten en la importancia de un diagnóstico acertado y del peligro de la automedicación, ya que una migraña mal tratada puede llegar a convertirse en crónica. "Los analgésicos tradicionales como el paracetamol o el ibuprofeno para nosotros son como un caramelo", subraya la presidenta de la AEPAC, que explica que existe un tratamiento específico para la migraña tanto preventivo como paliativo. Diagnóstico sencillo El doctor Lara asegura que el diagnóstico de esta patología es sencillo. "Si el dolor afecta siempre a una mitad de la cabeza tiene muchas posibilidades de que sea migraña". Se trata, además, de un dolor punzante que se acentúa con el movimiento y que se presenta en forma de palpitaciones. Cuál es su origen Entre los factores desencadenantes de la migraña, cuyo origen es genético, se encuentra también el estrés, los cambios hormonales, o unos inadecuados hábitos de alimentación y sueño, por eso, la presidenta de la AEPAC recomienda prescindir del tabaco y las bebidas alcohólicas, comer cada cuatro horas y mantener un horario de sueño estable. Lara y Ruiz de la Torre han coincidido en destacar la importancia de dar a conocer los efectos de esta enfermedad "tan desconocida" y han instado a los pacientes a informarse sobre sus efectos por vías autorizadas como la web de la Asociación de Pacientes con Cefalea. Asimismo, el Vall d'Hebron Institut de Recerca (VHIR) del Hospital Vall d'Hebron de Barcelona ha lanzado la campaña "Migraña, sácala del armario", con el objetivo identificar los síntomas de esta enfermedad y concienciar sobre su importancia con sesiones divulgativas para enfermos y familiares y actividades para la captación de fondos encaminadas a financiar la investigación de la migraña.

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