Vamos a ponernos fuertes (y a cojer\perder algun kilo)
Hace ya tiempo abri un post pero a saber donde estara.
Hace ya unas semanas que me entreno regularmente.He cojido tonificacion pero el problema es que no engordo.Como mas que antes pero por el curro no puedo comer todo lo que quisiera.
No quiero meterme nada,solo lo quiero conseguir a base de entrenamiento y comida.
Si alguien experto pudiera aconsejarme,ahora solo entreno en casa con pesas pero voy tirando.
Re: Vamos a ponernos fuertes (y a cojer\perder algun kilo)
Cita:
Iniciado por Delorean
Hace ya tiempo abri un post pero a saber donde estara.
Aprovechando estas entrañables fechas en las que todos quieren lucir palmito en breve en la playa, pero aprovechando todavia mas el uso del buscador del foro, aquí te dejo varios hilos donde se habla en mayor y menor medida del tema. Y es que esto ya empieza a resultar cansino y no estaria mal aglomerarlo en un solo hilo:
https://www.mundodvd.com/foro/viewto...light=gimnasio
https://www.mundodvd.com/foro/viewto...light=gimnasio
www.mundodvd.com/foro/viewtopic.php?t=18742&highlight=gimnasio
www.mundodvd.com/foro/viewtopic.php?t=32060&highlight=gimnasio
www.mundodvd.com/foro/viewtopic.php?t=31061&highlight=gimnasio
www.mundodvd.com/foro/viewtopic.php?t=28543&highlight=gimnasio
www.mundodvd.com/foro/viewtopic.php?t=20643&highlight=gimnasio
... vaya hay que ver lo bien que funciona el buscador poniendo una simple palabra como gimnasio. :cafe
Nota: Auguro nuevamente que en breve se iniciará la cuenta atrás para la autodestrucción de este hilo. Vayan a los botes salvavidas. 10,9,8,7.... :hola
Un abrazo!
Re: Vamos a ponernos fuertes (y a cojer\perder algun kilo)
Menos mal que el buscador ahora funciona bien :doh
:cafe