Av Tx-SR 501E, suficiente para sub xxls-400 y cajas de 8 ohmios?

Bueno, pues ésta mañana me he decidido en cuanto al sub y lo he encargado en bk, el xxls-400 FF, el que tiene el cono frontal. Ya tengo todo el equipo menos los altavoces traseros, que es lo menos importante. Pero lo que he estado viendo es que el ampli tiene ya su tiempo, es de 2004, y además es el básico de Onkyo, o lo era en su día, no creo que se siga fabricando. Y no sé si va ser suficiente para el sub que me he comprado.

Los datos que aparecen detrás del sub son éstos:
230-240 v max
100w max
50 Hz 370 w
Caution: Impedancia del altavoz 6 mínimo
Los altavoces delanteros y central son de la serie E de JBL, los Norhtridge de 8 ohmios.

En cuanto al sub, son 4 ohmios y 400w.

¿ Con éstos datos pensáis que tengo av suficiente para moverlo todo, sin que sufra ni se desgaste aceleradamente el av?