que se lo digan a la estatica que me compre hace ni se cuantos años, el primer mes y se acabó.
Lo mejor es apuntarse al gimnasio, sin duda, durante unos meses del año pasado fui con regularidad y mis problemas de espalda (tengo escoliosis y una contractura) disminuyeron increiblemente, incluso un problema de rodillas que tengo desde hace más de 10 años, luego tuve que dejar de ir y se acabó la buena vida, en cuanto tenga más tiempo (en un par de meses a lo sumo) vuelvo, de lo mejor que he hecho en la vida.

Ya puestos a elegir entre una u otra, la elíptica sin duda