Si tienes suciedad en la entrada optica lo mas rapido es aire a presion pero *sin* soplar. Si soplas puedes acabar liándola mas si se cuela saliva. Puedes encontrar tubos de aire comprimido en tiendas de informática (para limpiar teclados), de proyectores (para limpiarles las lcd y las lentes), o en el peor de los casos en tiendas de manualidades con productos para aerografia.
Para limpiar el extremo del cable en sí mismo, yo he usado alguna que otra vez bastoncillos de algodon y cuidadín.
Salu2!