Hasta ahora no he posteado nada en este hilo..pero solo añadir una cosita..
La formua del Indice de Masa Corporal ..es generalista.. y solo es una primera aproximacion para saber que tal vamos de "eso", de peso..
pero como muy bien dice "el" Dr. Lay y le cuoteo:
personas que en su conjunto no pueden ser en absoluto consideradas gruesas, tienen unos pesos (o IMCs de ésos) que parecen sugerir sobrepeso ...
o todo lo contrario...
Esa formula que se aplica igual para hombre y mujeres no es adecuada...Ademas hay caso en lo que un hombre o mujer tienen un IMC elevado.. y es debido a su estructura osea..no es lo mismo una persona con huesos "finos" que otras con huesos "gruesos"...
Para averiguar el "verdadero" IMC.. se debe recurrir al nutricionista..que despues de determinar esas caracteristicas de cada uno..les aplica un factor corrector..propio de cada persona...
Todo esto para indicar que aquellos uqe pasen un "poco" del 25 ...no quiere deicr nada y lo mismo en sentido contrario
Saludos![]()
PD: si alguno sugiere que yo estoy gordo( y de ahi el peazo ladrillo este para justificarme).. pues como que no (IMC=18,7 ...anorexico..tampoco...ejercicio de 12 kms dias alternos...
)



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( y de ahi el peazo ladrillo este para justificarme).. pues como que no (IMC=18,7 ...anorexico..tampoco...ejercicio de 12 kms dias alternos...
)
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, pero si estoy de un cachas que me caigo, y ahora encima morenito y marcado.

, si mi ex me viera ahora con lo que decia ella que me faltaba culito
.
y comiendo cositas que me gustan (llamense pasteles, chucherias, embutidos, carnes, y demas) por fin he llegado a alcanzar los 72 kg y me veo muy bien, bueno la barriguita esta pendiente de darle un poco de forma
