A lo mejor lo hay, pero yo no lo conozco. Ten en cuenta que los enlaces http apuntan siempre a paginas que ya no existen.

De todas la maneras no es tan dificil, casi todo el meollo esta en las carpetas "discusion" y "discusions".

Ademas en esa copia faltan las carpetas de usuarios, ten en cuenta que yo era administrador y en mi copia estan los users y pass de todos los usuarios.

sSludos