La importancia de la higiene dental
Llevaba tiempo queriendo abrir un hilo acerca de este tema al que lamentablemente prestamos poca atención en comparación con otros ámbitos de nuestra higiene.
Es sumamente importante el cuidado de nuestra higiene oral teniendo en cuenta que son los únicos tratamientos que tenemos que apoquinar de nuestro bolsillo, ya que la Seguridad Social no cubre prácticamente nada.
Se recomienda desarrollar una buena técnica y cierta disciplina desde edad infantil, aunque existen muchísimas personas (y hablo en el mundo occidental en general y no únicamente en España) que en edades adultas continúa cepillándose incorrectamente.
Yo mismo tuve mi visita al dentista hace unos meses para una revisión /limpieza rutinaria y el hombre me tiró de las orejas debido a la cantidad de sarro que me sacó de la parte trasera posterior.
Me recomendó la técnica "Bass" como la más efectiva y el uso del hilo dental todas las noches antes de acostarme. El tema del hilo me da bastante pereza, aunque me enseño una técnica para hacerlo en 1 minuto.
Aquí os dejo dos vídeos demostrativos de lo que comento por si puede servirle a alguien:
Técnica del cepillado "Bass".
Técnica del hilo dental en 1 minuto.
Yo llevo ya unas semanas llevándola a cabo y mis encías vuelven a estar blanquitas en lugar de rojizas como las tenía anteriormente. Otro consejo importante es no presionar en exceso el cepillo contra la encía, ya que es contraproducente. Tiene que ser suave, al igual que las cerdas del cepillo (suave/medio).
Salud!!!
Re: La importancia de la higiene dental
Hoy precisamente me he lavado los dientes por primera vez... con cepillo eléctrico. Ha sido una experiencia extraña, y supongo que hay que cogerle el tranquillo. Tenía que cogerme el carrillo y hacer hueco para meter el cepillo atrás del todo... Y no me ha quedado muy claro si ha hecho algo.
Re: La importancia de la higiene dental
¡Mirad que noticia más triste!
http://www.abc.es/agencias/noticia.asp?noticia=1392468
La medicina dental es, ante todo, preventiva y me escama que haya gente que no pueda coseársela en estos tiempos tan duros. Porque cuando pase la crisis el mal en nuestra boca ya estará hecho y habrá que cortar por lo sano apoquinando más pasta que el de una simple revisión/limpieza/empaste.
Sin ir más lejos, mi hermana (aunque en su caso es debido a una mezcla entre dejadez y miedo) llevaba cinco años sin acudir a la consulta de dentista. Pues bien, resulta que lo que empezó como una caries se ha extendido y ahora no basta con empastar sino que tiene que hacerse una endodoncia (conocido coloquialmente como "matar el nervio") y le soplan 200 euros.
Re: La importancia de la higiene dental
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Pedro Herrera
Si yo hiciese eso con el hilo dental, acabaría con más sangre que la escena final de cualquier película de Tarantino.
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Bela Karloff
Hoy precisamente me he lavado los dientes por primera vez... con cepillo eléctrico. Ha sido una experiencia extraña, y supongo que hay que cogerle el tranquillo. Tenía que cogerme el carrillo y hacer hueco para meter el cepillo atrás del todo... Y no me ha quedado muy claro si ha hecho algo.
La primera vez siempre es extraño... :P:P
Re: La importancia de la higiene dental
Hoy ya ha sido menos raro...
Aquí dejo otro video muy instructivo:
https://www.youtube.com/watch?v=kzw1_2b-I7A
Re: La importancia de la higiene dental
Uno de los mayores golpes de suerte que he tenido en la vida ha sido contar con familiares dentistas que, obviamente, no me cobran (ni a mí ni al resto de mi familia). Gracias a ello pude dedicar ese dinero a otras cosas menos importantes, como por ejemplo pagar mi casa.
Re: La importancia de la higiene dental
Yo reconozco que no voy al dentista desde hace... ¿35 años?
Re: La importancia de la higiene dental
Eso es tener aún más suerte.
Re: La importancia de la higiene dental
No, no es suerte. A los veinte años tenía una buena dentadura, pero ahora no tanto. Sin embargo, no he ido al dentista. Literalmente, no llego a fin de mes con el sueldo que tengo, así pues he de contenerme. Cuando tenga que ir obligatoriamente me saldrá más caro que si hubiera ido antes, lo sé.
Re: La importancia de la higiene dental
Ten cuidado, no vayas a terminar como este:
:cuniao
Re: La importancia de la higiene dental
Qué asquito...
La tengo un pelín mejor.
Re: La importancia de la higiene dental
Yo no voy desde hace muchos años, pero por miedo. Me aterra ir al dentista. Tuve una mala experiencia en su día y no volví, aunque ya me va tocando porque siento ciertas molestias.
Re: La importancia de la higiene dental
En mi caso, he pasado media vida en el dentista...
Gracias a mi madre nunca me falto una revisión mínimo al año, pero a pesar que todas las noches, tanto a mis hermanos como a mi, nos revisaba la dentadura como a los caballos para ver si nos habiamos cepillado los dientes, utilizabamos mil triquiñuleas para intentar engañarle ¡¡que nos costaban mas tiempo que lavarnos!! :doh, así que con el tiempo aparecieron la primeras caries, dado nuestra devoción a los dulces (en mi caso, tengo claro que es el enemigo principal de la boca), luego ya nos toco los primeros empastes...
Mas tarde, se me cayeron las palas de leche, que eran minúsculas, y en su lugar me salieron dos hermosas palas, perooo no tenían espacio y me iba a descuadrar la dentadura, así que me tocó llevar aparato durante seis años, eso si, solo de noche. Al llevar aparato, todas las semanas me tocaba dentista, para que me revisara y me diese vuelta a un tornillo que hacia que el aparato se anchase y con ello mi mandíbula, y de esa manera cada diente tuviese su sitio.
Ya con la adolescencia tome consciencia y fue a partir de entonces donde de verdad empecé a cuidarme la dentadura.
Eso si, he llegado a la conclusión que tan importante es un buen lavado con cepillo y pasta dentífrica, que pasarse el hilo dental. Ambos se complementa, pero como falle uno... (existe mucha gente que solo se cepilla y se queja de mal aliento, y no es otra cosa que la comida putrefacta que tiene entre los dientes y el cepillo no llega).
Pero vamos, a lo que voy... debido a mi asiduidad al dentista, soy de los que a día de hoy siempre me duermo en la butaca del dentista, haga lo que me haga. No lo puedo remediar :sudor
Por cierto, mínimo una vez al año hay que ir al dentista si o si, para una revisión y una posible limpieza bucal. La zona donde mas sarro se acumula es detrás de las palas inferiores, ya que tenemos las glándulas salivares ahí.
A día de hoy, choca mucho ver gente con la dentadura en malas condiciones, cosas que hace 20 años era lo mas normal del mundo.
Re: La importancia de la higiene dental
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Hallowed
Yo no voy desde hace muchos años, pero por miedo. Me aterra ir al dentista. Tuve una mala experiencia en su día y no volví, aunque ya me va tocando porque siento ciertas molestias.
Masticar con las encías es molesto, ¿verdad?
Re: La importancia de la higiene dental
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Bela Karloff
Masticar con las encías es molesto, ¿verdad?
Sólo como purés.
Me he propuesto ir este año a una revisión y lo que surja, pero necesito prepararme física y mentalmente.
Re: La importancia de la higiene dental
Yo el problema que tengo es que se me están moviendo los dientes, de pequeño tuve aparatos :cuniao
e imagino que tendrá que ver
Se me mueven muy lentamente, pero lo noto... Fui una vez al dentista y me aseguraron que gracias a la lengua, no se me moverían, o al menos de una manera notoria.
Pero me da un poco de miedo la verdad, me imagino de aquí a X años que se me deforme la dentadura, sobretodo también por las muelas de juicio, que aunque no me duelen ni las tengo picadas, creo que no están a gusto del todo y les falta espacio.
En fin, a veces me viene la paranoia "dental" y me voy rallando solo
Re: La importancia de la higiene dental
No creo que se deba a los aparatos. De todas formas, si es por lo que comentas, las muelas del juicio son las únicas piezas dentales que no valen para nada (bueno si, para joder un rato...), y se pueden quitar sin problema, que no las hecharás en falta.
Spoiler:
