La conexion que tengas con el proveedor de ADSL da igual que sea mejor o peor, pq entre el popcorn y el pc la conexion es local y contando que sean puertos de 100Mb no deberias tener ningun problema, si solo has añadido el router el unico sentido que le veo es que hayas puesto algun cable nuevo que este mal, si has añadido algun otro equipo de red podria estar generando muchas colisiones ethernet ya que normalmente en los routers de adsl los puertos de red se comportan como un hub y no como un switch, revisa los cables y mira el log del router a ver si te da mas info.