Es que es como si preguntas que configuracion uso en mi reflex para hacer una foto jaja
Tienes que dar mas datos de tu equipo, sala etc

Y luego pues depende, es ir probando, con un metro medir y poner las distancias al punto de escucha, los db se deberian medir usando un sonometro y que todos los canales esten a 75db a punto de escucha en ruido rosa (siempre es mas fiable que el software de los propios cacharros)
La colocacion de los altavoces es muy importante, no los pegues mucho a la pared, deja que "respiren" la colocacion del sub es muy importante, yo lo tengo hacia una esquina, es donde mas sacudidas pega, luego unas estanterias, unas cortinas, una alfombra etc etc ayudan a eliminar algo los rebotes y ecos de la sala, y si pudieses ir probando con paneles y difusores pues mejor, los software ayudan pero no hacen milagros

En cuanto a large o small depende de que cajas tengas, pero yo corto a 80hz y de ahi para abajo van hacia el sub, asi el rav no va tan ahogado, ganaras en limpieza y dinamica, es de las configuraciones mas efectivas