Me respondo yo mismo. Por lo visto es un problema generalizado con las tarjetas nvidia, que no dan 4:2:0 10bits te pongas como te pongas.
Y lleva tiempo el tema y no se arregla. Por ahora lo soluciono poniendo 4:2:2 10bits a 60 hz y se ve todo bastante bien. Eso si tienes que estar quitando la opcion de Hdr del administrador de pantallas de windows 10 porque sino te sale la pantalla en rojo ..o en verde como comenta algun compañero. ¿los poseedores de ATI teneis tambien el problema de las nvidia?