es un proceso muy parecido a la carga de videos en you tube
cuando tienes el progrma abierto ,cargas la pelicula en la ps3 y nada mas empezr a reproducirse le das a la pausa y te vas a la pantalla del programa donde te pone buffer y veras que hay una barrita que se va rellenando,(es el buffer) cuando este completa puedes darle al play tranquilamente que no te dara tirones...
yo tengo que hacerlo por que mi pc es de un solo nucleo y tiene un micro endeblito pero creo que cualquier pc de menos de 5 años podria con los archivos sin tener que pausar la ps3
de todos modos en la pestaña setiings(opciones) viene la opcion de utilizar un nº de nucleos determinado para el transcode asi que si mi pentium 4 a 440hz esta que casi puede creo firmemente que cualquier doble nucleo iria mas que sobrao
un saludo y espero que haya resulelto las dudas